مزایای اکسی توسین یا هورمون عشق
چیزی که من در مورد اکسی توسین باورنکردنی می بینم این است که به معنای واقعی کلمه تمام اطلاعات برای من و شما کاربردی است. من یک تولید کننده اکسی توسین یا هورمون عشق بالا هستم و من نشان می دهم تمام گرایش هایی که افرادی که اکسی توسین یا هورمون عشق مصرف می کنند یا دارای ژن های اکسی توسین و هورمون عشق بالا هستند،چگونه است.
8 مزایای اکسی توسین
1) مزایای التهاب
تصور می شود که اکسی توسین با کاهش سیتوکین های خاص، التهاب را کاهش می دهد. بنابراین، افزایش آزاد شدن اکسی توسین یا هورمون عشقپس از تعاملات مثبت اجتماعی، بالقوه برای بهبود زخم مناسب است.
2) مزایای جنسی
اکسی توشین یا هورمون عشق برای علاقه جنسی زن در مردان بسیار مهم است .
اکسی توسین و هورمون عشق ظرفیت نعوظ را در نرها تسهیل می کند و اکستاس را فراهم می کند و در طول ارگاسم آزاد می شود. گفته شده است که این انفجار اکسی توسین و هورمون عشق در مردان زیادی لذت بخش و دلپذیر است.
3) مزایای حالت
اکسی توسین و هورمون عشق تداعی احساس رضایت ، کاهش اضطراب و احساس آرامش و امنیت که در رابطه با همسر شکل می گیرد.
اکسی توسین، تحت شرایط خاص، به طور غیر مستقیم مانع از انتشار هورمون های استرس مانند کورتیزول می شود .
4) مزایای اجتماعی
دادن اکسی توسین و هورمون عشق به مردم اعتماد و سخاوت را افزایش می دهد و ترس از خیانت اجتماعی در انسان راکاهش می دهد.
افشای حوادث عاطفی نشانه ای از اعتماد به انسان است. هنگامی که یک رویداد منفی را بازنویسی می کنید، افرادی که اکسی توسین و هومرمون عشق دریافت می کنند بیشتر جزئیات احساسی و داستان هایی با اهمیت عاطفی بیشتری را به اشتراک می گذارند.
اکسی توسین و هورمون عشق در بازی اولتیماتوم ، 80% افزایش می دهد. این یک بازی است که در آن کسی پول دریافت می کند و چگونگی تقسیم بین او و بازیکن دیگری را پیشنهاد می دهد. بازیکن دوم تصمیم می گیرد یا این پیشنهاد را قبول یا رد کند. اگر بازیکن دوم قبول کند، پول بر اساس پیشنهاد تقسیم می شود. اگر بازیکن دوم رد شود، هیچ یک بازیکن پولی دریافت نمی کند.
مکمل اکسی توسین یا هورمون عشق باعث افزایش همدلی در مردان سالم می شود. پس از تجربه اجتماعی، انسان هایی که اکسی توسین دریافت کرده اند، قابل اعتماد تر بودند .
اکسی توسین یا هورمون عشق می تواند با فعال کردن آمیگدال به طور موثر ترس را مهار کند .
برخی از محققان اظهار کرده اند که اکسی توسین یا هورمون عشق تأثیر کلی بر تمام احساسات اجتماعی دارد، زیرا اکسی توسین همچنین حسادت را افزایش می دهد (شادی در سقوط)
اکسی توسین یا هورمون عشق تنها اعتماد را افزایش می دهد. اکسی توسین به صورت متفاوتی عمل می کند وقتی دلیلی بر بی اعتمادی وجود دارد مانند تجربیات خیانت.
5) مزایای عاشقانه
اکسی توسین یا هورمون عشق، جاذبه رمانتیک و وابستگی در مردان را افزایش می دهد و همچنین کمک می کند در وفاداری روابط تک همسری.
6) مزایای شناختی
اکسی توسین یا هورمون عشق حافظه تجربه بد، را کاهش می دهد و افزایش حافظه برای اطلاعات اجتماعی موثر است.
به عنوان مثال، مردانی که اکسایتوسین مصرف می کنند، چهره های شاد،از خود نشان می دهند. آنها نشانه های مثبت اجتماعی بیش از تهدید های اجتماعی و بهبود شناخت ترس نشان می دهند.
7) اعتیاد به مواد مخدر
بر اساس برخی مطالعات ، اکسی توسین مانع از وابستگی داروهای مختلف اعتیاد آور (تریاک، کوکائین، الکل)می شود .
8) اکسی توسین یا هورمون عشق و اشتها
شواهد اخیر نشان داده است که نورونهای اکسی توسین یا هورمون عشق در هیپوتالاموس ممکن است نقش مهمی در سرکوب اشتها در شرایط عادی داشته باشند .
اثرات دیگر اکسی توسین یا هورمون عشق
با توجه به شباهت آن به وازوپرسین ، می تواند میزان دفع ادرار و سدیم را کاهش دهد.
اکسی توسین و فاعلیت در گروه
اکسی توسین یا هورمون عشق همچنین می تواند باعث ایجاد اضطراب در افراد شود. اکسی توسین باعث تحریک ساختار مغزی می شود که موجب اضطراب و نااطمینانی می شود.
هنگامی که به حوزه اجتماعی افزوده می شود،برای افراد ناآشنا موجب همدلی نخواهند شد و به جای آن باعث اضطراب و ناتوانی می شوند.
اکسی توسین می توانید نگرش مثبت نسبت به افراد با ویژگی های مشابه را افزایش می دهد.
اکسی توسین رفتارهای قوم گرایانه را ترویج می دهد و اعتماد و همدلی در گروه ها را با سوء ظن و رد عواطف خود در بر می گیرد .
Oxytocin به منظور ترویج ناسازمانی نشان داده شد که نتیجه دروغگویی به نفع گروهی است که فرد به آن تعلق دارد .
شرایط با اکسی توسین پایین
اوتیسم
جنون جوانی
اختلال شخصیت مرزی
چگونه برای افزایش اکسی توسین یا هورمون عشق به طور طبیعی
داشتن رابطه جنسی، تحریک جنسی
ارگاسم - باعث انفجار بزرگی می شود . شدت ارگاسم ذاتی با افزایش سطح اکسی توسین در زنان در ارتباط است.
تحریک نوک پستان
لمس کردن
افتادن در عشق
تمرینات:
1-موسیقی آرامش بخش
2-برخورد مثبت اجتماعی
3-خوردن
4-دوش گرم / دمای گرم
5-یوگا
6-ماساژ
7-ورزش
8-مهربانی
خوراکی ها:
- شکلات تیره
- زغال اخته
عطرها:
- یاس
- اسطوخدوس اعتماد ایجاد می کند و ممکن است اکسیتوسین را افزایش دهد
- ا نیشکر
هورمون ها:
- ویتامین D به تولید اکسیتوسین کمک می کند
- ملاتونین شما را به اکسیتوسین حساس تر می کند
- کاهش کورتیزول
- استروژن
مواد:
- منیزیم - برای اکسیتوسین برای عملکرد لازم است
- کلسترول - برای اکسیتوسین برای عملکرد لازم است
- دوز بالا ویتامین C
- کافئین
انتقال دهنده های عصبی، گیرنده ها:
دوپامین - آزاد شدن دوپامین باعث فعال شدن اوکسی توسین القاء نعوظ می شود.
افشانه- اسپری میتواند از مانع مغزی عبور کند. اسپری در مطالعات علمی مورد استفاده قرار می گیرد.
خطر افزایش اکسی توسین یا هورمون عشق
خطر اصلی حفظ آب بیش از حد و ایجاد هیپوناترمی (یا سدیم کم) است.
آیا شما باید اکسی توسین یا هورمون عشق را افزایش دهید؟
اگر ژن های خاصی دارید،در واقع می توانید از اکسی توسین بیشتر بهره ببرید ، و این احتمالا به شما مربوط است که گیرنده های بیشتری داشته باشید یا حساسیت بیشتری نسبت به آن داشته باشید.
این نشان می دهد که پردازش اکسی توسین به روش خاصی اهمیت بیشتری دارد.
ژن های شما برای Oxytocin چه هستند؟
برای مردم جالب است که ژن هایشان را فهرست کنند و خود را به لحاظ ذهنی اندازه گیری کنند.
توصیه میکنم از برنامه SelfDecode استفاده کنید .
source:
